莆田人流術(shù)后如何補充營養(yǎng)?人流手術(shù)是一項宮腔內(nèi)的操作手術(shù)，在摘除孕囊的同時，對女性的宮頸和子宮內(nèi)膜都會帶來不同程度的傷害，因此人流術(shù)后一定要嚴(yán)格護理。那么，人流術(shù)后如何補充營養(yǎng)?莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為您做詳細(xì)介紹。

　　人流術(shù)后如何補充營養(yǎng)?

　　1、補充蛋白質(zhì)、無機鹽：人流術(shù)之后的女性此時身體都比較虛弱，此時還有可能伴有不同程度的陰道出血，在這個時候女性就要及時的補充優(yōu)質(zhì)蛋白和無機鹽。

　　2、飲食易消化：人流術(shù)后患者應(yīng)該多補充蛋白質(zhì)，多吃些雞肉、蛋類、豬瘦肉、奶類以及豆類制品等。患者在術(shù)后的食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化。

　　3、飲食宜清淡：女性在人流手術(shù)之后此時身體比較虛弱，經(jīng)常會出虛汗，此時還要少量多次的補充水分。患者在術(shù)后一定要注意飲食宜清淡，盡量避免進食一些有刺激性的食物，比如醋、辣椒、胡椒等等。》》》莆田人流術(shù)后要吃消炎藥嗎

　　：人流后的傳統(tǒng)的膳食：

　　雞蛋棗湯。雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。

　　乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛等癥。

　　除此之外，豬肉、動物肝臟、血豆腐也有補鐵生血的作用，并且注入充足的維生素C更可以增加鐵質(zhì)的吸取和利用的效率，因此飲食上值得注意葷素配合才是。

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