莆田準媽媽懷孕幾個月會出現妊娠紋?莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生會帶來孕期保健知識。如果出現妊娠紋要如何預防和消除呢?

　　一、容易出現妊娠紋的時間

　　較容易出現妊娠紋的時間是在產前一個月。這可能是因為較后這一個月里胎兒的體重會增加1公斤左右，肚子會急速增大而產生妊娠紋。短時間內體重突然增加，在懷孕中期也會出現，但大多數是在接近預產期的時候。即使前還沒有看到，也許第二天就看到了，甚至有的可能到分娩當天的早晨才出現。所以不要因為“到現在還沒有出現”就放松惕，一定要注意把預防工作堅持到較后。

　　二、防治妊娠紋的方法

　　1、控制食量

　　在懷孕期間，因為考慮到給胎兒輸送足夠的養(yǎng)分，準媽媽們都會嘴饞，造成了自身體重的增加。其實，體重增加就是促生妊娠紋生長的危險信號之一。一般說來，孕婦從懷孕到分娩，體重增加12。5公斤是較正常的，也利于產后身材的恢復。但是現實中，由于大家都重視準媽媽的營養(yǎng)攝取，體重超標的準媽媽滿街都是。》》》怎么預防高危妊娠

　　小提醒：準媽媽體重很容易增加30斤，這樣，肚子皮膚的組織結構很容易受傷。所以，準媽媽們吃東西要注意適可而止，哪怕是水果也一樣。可不要以多吃水果不長肉為理由，一頓就吃掉一斤。

　　2、肌膚滋潤

　　如果你本身就屬于干性皮膚，那你生長妊娠紋的幾率要大一些。對付妊娠紋一個較有效的辦法就是長期涂抹一些滋養(yǎng)皮膚的東西，以保持肚子肌膚的濕度和柔潤度。你不要只以為腹部有妊娠紋，而大腿木艮部、臀部和胸部也照樣會因為皮膚適度擴張，也會生成妊娠紋。

　　究竟涂抹什么樣滋養(yǎng)品呢?例如一些的橄欖油、核桃油都可以，或是食用的橄欖油、核桃油，但必須是沒有其他化學添加成分在其中。還有就是一種的防止妊娠紋油、杏仁油、富含維生素E的麥芽油以及從金車屬植物中提煉出來的精華素，有效增強結締組織的彈性和柔韌性，改善皮膚擴張能力。可從妊娠初期直至分娩后3個月內使用。

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